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太極拳白鶴会です。楊名時気功太極拳を行っています。
体脂肪が最も減りやすいと言われているインナーマッスル運動は、まさしく太極拳そのものです。
健康を手に入れ、人生楽しく過ごすためにも、一度体験(無料)してみてはいかがでしょうか。
みなさん和気あいあいと、和やかに練習しております。
また希望者は午前11時より30分間、扇子(52式)の練習もしています。剣(不定期)もありますよ。
興味のある方、健康が気になる方、お勧めします。
指導者:円城寺先生門下 薄井ゆかり師範
高坂市民活動センター
毎月第1、2、3、4月曜日
午前9時30分から正午
16人
1か月1,500円