フライデーパドル体操

パドル体操とは！
おしゃもじの形をしたパドル(健康棒)を使用し、使った筋肉をほぐしながら、リズムに乗って、楽しくどなたにもできる体操です。
健やかさ、若さを保つために、ぜひ皆さんの入会をお待ちしています。お心が動いたら、見学にいらしてください。

活動場所

松山市民活動センター

活動日

毎月第1から第4金曜日

活動時間

午前10時から正午まで

会員数

10人

会費

1か月2,000円

活動内容詳細については、サークルへ直接お問い合わせください。

（問い合わせ先は松山市民活動センターへお尋ねください）