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市民公開講座 RIZAP健康セミナー更新日:2019年3月1日

イベント情報詳細
日時 2019年03月31日(日曜日)

午後2時から4時

場所 松山市民活動センター

東松山市松本町1-9-35

定員

350人

内容

講演1 「RIZAP健康セミナー」   

 講師 RIZAPトレーナー

  • 脂肪燃焼効果を追求したRIZAPメソッド
  • RIZAPトレーナーのマル秘テクニック
  • 適切な食事や運動の習慣化の秘訣

 

講演2 「高齢者のフレイル(心身虚弱)予防」 

 講師 浅野聖子先生(比企郡市歯科医師会会員)              

  • からだの健康はお口から
  • お口の健康を維持して健康寿命を延ばそう
  • 今日からはじめる健口習慣 
関連ファイル

市民公開講座ポスター(PDF:355.2KB)

費用

無料

主催

比企郡市歯科医師会

申込 不要
問い合わせ先 東松山市役所 健康福祉部 健康推進課(保健センター)
〒355-0016
東松山市材木町2-36
電話:0493-24-3921
ファックス:0493-22-7435
問い合わせフォーム

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