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大岡太極拳更新日:2019年6月6日

活動の様子

楊名時健康太極拳

 太極拳は中国武術の一派だが簡化太極拳が制定され一気に大衆化を果した。
 NPO法人日本健康太極拳協会が普及を進める楊名時太極拳もこの簡化太極拳をベースにして健康増進を目的とした太極拳の普及をめざしています。

 

 

 

効能 

  1. 転びにくい身体を作る
  2. 気血の流れを重視する

 太極拳はゆっくり動きながら1つ1つの動きを意識する事により脳を刺激すると言われております。大岡市民活動センター内において大岡太極拳は第1火曜日から第4火曜日まで月4回午前9時30分から11時30分まで活動しています。

一緒に太極拳を始めませんか、活動日に直接見学・申込みができます。

代表・岡本 (活動日の確認等は大岡市民活動センターへお問い合わせください。)

活動場所 大岡市民活動センター
活動日  毎月第1・2・3・4火曜日
活動時間 午前9時30分から11時30分
会員数  26人
会費   月1,500円

お問い合わせ先
東松山市役所 市民生活部 地域支援課 大岡市民活動センター
〒355-0008
東松山市大谷3400-10
電話:0493-39-0602
ファックス:0493-39-0676
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