健康太極拳更新日：2022年6月1日

　健康な身体で毎日が楽しく過ごせる事を目的として、体力作りに励んでいます。仕事に就いている人達もいるので、月曜日の夜間平野市民活動センターでけいこをし、リフレッシュしています。
　講師の長島公子先生を手本として、少しでも近づく様に熱心に取り組んでいます。
　けいこの内容は、基本的な動作を中心に行い、休憩後は太極拳の座学後、部分けいこや復習などご指導いただいて全員有意義な時間を過ごしています。静かな動きの中での体重の移動や呼吸法等にも気を使いながら実践しています。
　どうですか！私たちの「健康太極拳」グループの練習を見に来てください。一緒にやりましょう。歓迎します。帰りは、スッキリした気分になりますよ。

　活動場所　平野市民活動センター
　活動日　　毎週月曜日(月4回)
　活動時間　午後7時から9時30分
　会員数　　13人
　会費　　　月1,600円

: 東松山市役所市民生活部地域支援課平野市民活動センター
〒355-0002
東松山市東平567-1
電話：0493-25-2220
ファックス：0493-25-2227
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